考研不仅是一个燃烧青春、为梦想奋斗的过程，同时也是...

众所周知 备考考研是一个枯燥乏味的过程 那在备考期间要如何提升幸福感呢？ 小编这就跟大家分享 那些备考期间的快乐秘方！ 美食不可辜负 吾日三省吾身：早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么。 相信大家都有过为吃饭而纠结的状态，虽然经常很难决定要吃什么，但是吃饭仍然是备考期间的快乐源泉！ 如果今天复习心情比较好，就吃顿好的吧；如果心情不太行，那就吃顿好的再继续学习！ 总之没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就两顿！ 爱意不能减退 研友当然是考研期间的快乐源泉之一！ 虽说考研的过程是漫长而孤独的，但因为有了陪伴，考研的路似乎也充满了温暖~ 学习累了，和研友一起在走廊唠唠嗑，也是一种放松。即使考研的目的不同，但是大家都朝着同一个目标前进，互相激励着向前走，这何尝不是一种幸福。 每天在图书馆看见大家都会按时来到自己固定的座位上，这种日复一日的坚持，也会让人心安。 除了研友的陪伴，校园中的随意开着的花儿、赖在草坪上晒太阳的小猫、冒着绿气的嫩芽儿……无一不让人被瞬间治愈！ 学习不可停歇 活到老，学到老。 考研期间除了学习考研知识，在这个互联网快速发展的时代，很难不接收到别的信息，当我们学习累了，也可以适当放松一下，刷刷视频、看看剧、学习学习别的感兴趣的东西。 比如给自己制定一个计划，学习完一章内容可以奖励自己刷刷视频、奖励自己去学习一段舞蹈等等，以奖励的方式督促自己前进。 当然，如果说你的自制力不是很好，那就要尽量地控制自己，放松的同时，不要忘记自己的主要目标——备考。 快乐需要创造 正是因为备考时间十分紧张，我们不能花太多时间去做别的事情。因此在日常的学习生活中我们可以给自己创造快乐！ 比如和研友一起用考研知识逗逗乐，以开玩笑的形式回忆学习的知识点、学习累了就到学校湖边赏赏春色，拍拍照片，记录一下生活。 一边学习一边收获快乐，岂不美哉！ 在备考期间，我们要学会适度放松，劳逸结合！一个好的学习状态，会让我们的复习效率更高、更好哦！